1. Альфа-липоевая кислота (ALA) — мощный универсальный антиоксидант, который работает как в водной, так и в жировой среде организма. Она играет ключевую роль в выработке клеточной энергии (АТФ), поддерживает здоровье печени и помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови, защищая нервные ткани от повреждений.

Альфа-липоевая кислота (АЛК) традиционно использовалась для смягчения токсического воздействия на печень. АЛК также является кофактором питательных веществ, участвующим в работе митохондрий, таким образом поддерживая выработку энергии в клетках. Исследования показывают, что высокое количество альфа-липоевой кислоты — 600–1800 мг в день — наиболее эффективно для неврологической поддержки и помогает сохранять остроту ума. Альфа-липоевая кислота от Thorne содержит 300 мг АЛК на одну капсулу. Альфа-липоевая кислота является важным антиоксидантом как в жирорастворимых, так и в водорастворимых тканях. Она также помогает перерабатывать другие антиоксиданты, включая глутатион, еще один важный антиоксидант для детоксикации печени.